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  연기 위해 탄수화물 안 먹고 몸관리 한다는 배우 2023.09.04 저탄고지식단으로 관리하는 스타들 누구? 7년째 탄수화물 안 먹는다는 이준기 '아라문의 검'으로 돌아온 이준기. 42세에도 20대 같은 동안 외모와 고난도의 액션신을 소화해 내는 그는 연기를 위해 무려 7년째 쌀과 밀가루를 철저하게 끊고 두부를 주식으로